Strong Booty Pro Gym
Strong Booty Pro Gym on pakaraprojektisi seurava askel
Tämän valmennuksen hyödyt:
Kiinteytä kroppaa sporttisiin muotoihin näiden treenien avulla
Oletko valmis päivittämään vaatekaappisi uuteen uskoon? Lihas tarttuu tällä valmennuksella
Nosta voimatasojasi isoissa perusliikkeissä uudelle tasolle.
Saat parhaat metodit ja ohjelmoinnin tehontuoton kehittämiseen.
Ilonan ja Mikon Strong Booty Pro Gym on pakaraprojektisi seurava askel
Strong Booty Pro Gym on edeltäjänsä tavoin treenikokonaisuus, jossa keskitytään alavartalon muotojen ja voimatasojen kehittämiseen
Valmentajasi ovat taas taituroineet aivan uudenlaisen ohjelman ja jokainen viikon kolmesta treenistä on täysin erilainen. Ohjelma tarjoaa äärimmäisen kehittävää uutta ärsykettä koko alavartalolle, niinpä kolme treeniäsi viikossa tuovat myös toivottua vaihtelua harjoittelurutiineihin ja saat mukavan lisän liikevalikoimaasi.
Pro-valmennuksessa Ilonan ja Mikon valmennuspaja on taas pähkäillyt käyttöösi täysin uudet harjoitteet, joilla pidetään yllä aina vain tiukempia kierroksia matkalla kohti täydellistä peppua ja vahvaa alavartaloa.
Strong Booty Gymissä käyntiin polkaistu pakarakehitys jatkuu Pro-valmennuksessa uudella vauhdilla ja uusin kehittävin liikkein.
Strong Booty Pro Gymin avulla tehdään pakarahaaveistasi totta tuomalla alavartaloon lisää voimaa ja kaivattua pyöreän naisellista muotoa
Jalustaksi täydellisen kauniille takamuksellesi kelpaavat tietenkin vain veistoksellisen ylväät jalat, jotka myös hankit näillä kolmella tiukalla salitreenillä viikossa. Kokeneelle treenaajalle Pro-valmennuksen treeneissä on sopivasti haastetta, jotta harjoitelun nousujohteisuus jatkuu eikä kehityksesi kilpisty samoilla vanhoilla liikkeillä puuhasteluun.
Lähtiessäsi mukaan on ehdottomasti suositeltavaa, että olet jo hankkinut tukevan ponnahduslaudan astetta kovempiin peppu- ja jalkatreeneihin Ilonan ja Mikon Strong Booty Gymissä. Kunhan takana on tarpeeksi saliharjoittelua, on Strong Booty Pron treenejä todella kiva tehdä!
Lähde Ilonan ja Mikon mukaan päivittämään takamuksesi ja alavartalosi rakennetta vielä astetta paremmaksi!
Jokainen verkkovalmennukseni on suunniteltu tietylle tasolle ja intesiteetille.
Huipputason ammattilaisen osaaminen käyttöösi
Monipuolisen koulutuksen ja vankan kokemuksen omaavan Mikon treenit tuovat harjoitteluusi aina uutta tehoa ja voitkin olla varma, että käytössäsi ovat viimeisimmät metodit ja fiksuimmat ohjelmoinnit. Tämän huippuvalmentajan ohjelmissa tuot kehitykseesi uusia kierroksia ja otat kunnon harppauksen kohti asettamiesi tavoitteiden saavuttamista!
Mikon tiimissä saat käyttöösi alan parhaan asiantuntemuksen!
Valovoimainen valmentajaduo
Mikon ja Ilonan yhdistäessä voimansa on tuloksena aina priimaa ja jokainen kokonaisuus on huolella suunniteltu, testattu ja aina jotain ennennäkemätöntä uutta - voit siis olla satavarma siitä, että nyt ei veivata niitä samoja vanhoja tuloksettomia liikkeitä. Strong Booty Gym -valmennus tulee nostamaan sun jalkatreenin ihan uudelle tasolle ja kauan kaivatut tulokset tulet kyllä huomaamaan kropassasi!
Ja kuten aina on menossa mukana myös kannustava keskusteluryhmä, jossa voit esittää Ilonalle ja Mikolle mieltäsi askarruttavat treeneihin liittyvät kysymykset!
Voit ostaa tämän valmennuksen Fitclubista! Voit myös tutustu valmennuksen sisältöön tarkemmin Fitclubin sivuilta alla olevalla painikkeella.
Osta FitclubistaUsein kysytyt kysymykset
Miksi ohjelma on neljän viikon mittainen?
SB:n jatkovalmennus on pro-tason valmennus, jossa viimeistellään neljän viikon aikana fysiikka ja alakropan voimatasot.
Eroaako valmennus STRONG BOOTY GYMistä?
Eroaa hyvin paljon – ja itseasiassa jokainen valmennus eroaa toisistaan. Ei ole kahta samanlaista valmennusta.
Tehdäänkö treeneissä hyppyjä?
Ei tehdä. Treenit keskittyvät lihasmassan ja voimatasojen kehittämiseen.
Muita tämän kaltaisia verkkovalmennuksia:
Ohjelmassa valitset tavoitteeksesi joko kiinteytymisen tai lihasmassan kasvattamisen. Haaste on täydellinen jatkovalmennus jokaiselle kovaa treenaavalle naiselle, kun useimmat Ilonan ja Mikon valmennuksista on käyty ja on tullut aika viedä vielä kerran harjoittelun tasoa astetta kovemmaksi.
TutustuOhjelmassa valitset tavoitteeksesi joko kiinteytymisen tai lihasmassan kasvattamisen. Haaste on täydellinen jatkovalmennus jokaiselle kovaa treenaavalle naiselle, kun useimmat Ilonan ja Mikon valmennuksista on käyty ja on tullut aika viedä vielä kerran harjoittelun tasoa astetta kovemmaksi.
TutustuValmennus tarjoaa käyttöösi 10 napakkaa keskivartaloasi kehittävää treeniä, jotka sopivat mainiosti lähestulkoon minkä tahansa treeniohjelman oheen.
TutustuKokonaan ohjatut kotitreenit pienvälineillä Ilonan ja Mikon kanssa
TutustuIlonan ja Mikon kotona suoritettavissa tehotreeneissä harjoittelet pienvälineitä apunasi käyttäen tehokkaammin ja toimivammin kuin missään kotivalmennuksessa aiemmin.
TutustuIlonan ja Mikon rivakasti rasvaa polttavien hiit-treenien kolmas osa Killer Hiit haastaa sinut vielä astetta kovemmin kuin yksikään aiemmista hiiteistä.
Tutustu