Dream Booty Gym
Ilonan ja Mikon ultimaattisen kova pakaravalmennus tuo taas uutta lisävauhtia kehitykseesi peräti seitsemän viikkoa kestävillä treeneillä ja kahden erilaisen ohjelman voimin.
Tämän valmennuksen hyödyt:
Nosta voimatasojasi isoissa perusliikkeissä uudelle tasolle.
Oletko valmis päivittämään vaatekaappisi uuteen uskoon? Lihas tarttuu tällä valmennuksella
Saat parhaat metodit ja ohjelmoinnin tehontuoton kehittämiseen.
Kiinteytä kroppaa sporttisiin muotoihin näiden treenien avulla
Strong Booty-saga saa arvoisensa pakaraa kehittävän jatkon!
Nyt keskityt vain ja ainoastaan alavartalon kehittämiseen!
Ilonan ja Mikon ultimaattisen kova pakaravalmennus tuo taas uutta lisävauhtia kehitykseesi peräti seitsemän viikkoa kestävillä treeneillä ja kahden erilaisen ohjelman voimin. Nyt haetaan lisää kiloja kyykkyyn sekä maastavetoon ja kasvatetaan alavartalon voimatasoja. Ainutlaatuiset ohjelmoinnit tuovat alakropan treenaamiseen vaihtelua ja tehoja sekä haastetta treenissä riittää!
Treenaa muodokkaat ja vahvat pakarat!
Lisää kiloja kyykkyyn ja maastavetoon
Monipuoliset ja tehokkaat alavartalon treenit
Dream Booty Gym on jatkovalmennus Strong Booty Gym-valmennuksille ja sopii loistavasti treenaajille, jotka haluavat jatkaa kovien ja kehittävien jalkatreenien parissa. Jälleen kerran huikean suosittu valmentajakaksikko on pystynyt luomaan treeniohjelman, joka antaa kokeneellekin haastetta ja tuo varmasti myös uutta kehitystä. Kun treenaat jalkoja kolme kertaa viikossa on hyvä ohjelmointi ja huolellinen suunnittelu todella ensiarvoisen tärkeää, jotta kroppa jaksaa ja kehitys pysyy nousujohteisena. Dream Bootyn ohjelmat sisältävätkin paljon vaihtelua, erilaisia liikemalleja ja metodeja - jotta sinä saat varmasti huipputulokset!
Jokainen verkkovalmennukseni on suunniteltu tietylle tasolle ja intesiteetille.
Huipputason ammattilaisen osaaminen käyttöösi
Monipuolisen koulutuksen ja vankan kokemuksen omaavan Mikon treenit tuovat harjoitteluusi aina uutta tehoa ja voitkin olla varma, että käytössäsi ovat viimeisimmät metodit ja fiksuimmat ohjelmoinnit. Tämän huippuvalmentajan ohjelmissa tuot kehitykseesi uusia kierroksia ja otat kunnon harppauksen kohti asettamiesi tavoitteiden saavuttamista!
Mikon tiimissä saat käyttöösi alan parhaan asiantuntemuksen!
Valovoimainen valmentajaduo
Mikon ja Ilonan yhdistäessä voimansa on tuloksena aina priimaa ja jokainen kokonaisuus on huolella suunniteltu, testattu ja aina jotain ennennäkemätöntä uutta - voit siis olla satavarma siitä, että nyt ei veivata niitä samoja vanhoja tuloksettomia liikkeitä. Strong Booty Gym -valmennus tulee nostamaan sun jalkatreenin ihan uudelle tasolle ja kauan kaivatut tulokset tulet kyllä huomaamaan kropassasi!
Ja kuten aina on menossa mukana myös kannustava keskusteluryhmä, jossa voit esittää Ilonalle ja Mikolle mieltäsi askarruttavat treeneihin liittyvät kysymykset!
Voit ostaa tämän valmennuksen Fitclubista! Voit myös tutustu valmennuksen sisältöön tarkemmin Fitclubin sivuilta alla olevalla painikkeella.
Osta FitclubistaUsein kysytyt kysymykset
Minkälaista treenipohjaa valmennus vaatii
Paras treenipohja on käydä DBG:tä edeltävät STRONG BOOTY GYM sekä STRONG BOOTY GYM PRO -valmennukset.
Mitä uutta valmennuksessa on STRONG BOOTY PRO GYM verrattuna?
Täysin uudenlaiset ohjelmat, erilaiset metodit ja erilaisia liikkeitä – nämä on täysin erilaiset valmennukset keskenään.
Tykkään BOOTY-treeneistä, mutta harrastan juoksua, voinko tehdä valmennuksen?
Voit kokeilla ohjelman mukaisilla kolmella jalkatreenillä viikossa ja seurata palautumista. Loistavia tuloksia saadaan myös kahdella jalkatreenillä viikossa, minkä myötä palautuminen onnistuu paremmin.
Muita tämän kaltaisia verkkovalmennuksia:
Ohjelmassa valitset tavoitteeksesi joko kiinteytymisen tai lihasmassan kasvattamisen. Haaste on täydellinen jatkovalmennus jokaiselle kovaa treenaavalle naiselle, kun useimmat Ilonan ja Mikon valmennuksista on käyty ja on tullut aika viedä vielä kerran harjoittelun tasoa astetta kovemmaksi.
TutustuOhjelmassa valitset tavoitteeksesi joko kiinteytymisen tai lihasmassan kasvattamisen. Haaste on täydellinen jatkovalmennus jokaiselle kovaa treenaavalle naiselle, kun useimmat Ilonan ja Mikon valmennuksista on käyty ja on tullut aika viedä vielä kerran harjoittelun tasoa astetta kovemmaksi.
TutustuValmennus tarjoaa käyttöösi 10 napakkaa keskivartaloasi kehittävää treeniä, jotka sopivat mainiosti lähestulkoon minkä tahansa treeniohjelman oheen.
TutustuKokonaan ohjatut kotitreenit pienvälineillä Ilonan ja Mikon kanssa
TutustuIlonan ja Mikon kotona suoritettavissa tehotreeneissä harjoittelet pienvälineitä apunasi käyttäen tehokkaammin ja toimivammin kuin missään kotivalmennuksessa aiemmin.
TutustuIlonan ja Mikon rivakasti rasvaa polttavien hiit-treenien kolmas osa Killer Hiit haastaa sinut vielä astetta kovemmin kuin yksikään aiemmista hiiteistä.
Tutustu